程姓在當(dāng)今中國(guó)姓氏中排名第三十一（700萬人），在臺(tái)灣排名第七十三。
程姓是古帝王顓頊的后代。顓頊的曾孫重黎，被帝嚳封為專門管理火種的官員，稱作祝融。重黎的子孫一直擔(dān)任這個(gè)職務(wù)，并且在商朝的時(shí)候被封在程，建立了程國(guó)（洛陽(yáng)的上程聚，在今孟津、偃師的交界處），為伯爵，史稱程伯（伯符，得氏始祖）。到周宣王的時(shí)候，程伯休父被召入朝做大司馬，改封在周都附近（咸陽(yáng)程邑），但休父的子孫從此確開始姓程（休父后裔有另姓司馬，司馬遷家族就是）。咸陽(yáng)、京兆一帶等屬安定，休父之后多居此。其后程嬰仕晉平公, 有立趙孤之德, 被封忠誠(chéng)君，封地在廣平郡（在河北邯鄲、雞澤一帶）。
程姓還有另外一個(gè)起源，是出自姬姓。周文王姬昌的后裔中有一支智氏（晉六卿之一），在韓、趙、魏三家分晉之前為避禍改姓荀。后來荀姓有一派被封在程，他們用自己的封邑作為姓氏，也姓程，后裔主要在山西一帶。
春秋時(shí)期，程姓主要在山西，河南，陜西發(fā)展，秦朝的時(shí)候，有程姓被遷到四川和浙江，漢代時(shí)又發(fā)展到江西，河北，山東，安徽等地，到三國(guó)時(shí)已經(jīng)擴(kuò)展到了廣東，甘肅，寧夏，內(nèi)蒙古等地。元朝末期，程姓進(jìn)入福建，清朝康熙年間，程姓發(fā)展到了臺(tái)灣?，F(xiàn)在程姓主要居住地在河南和安徽，主要都是忠壯公后裔了！
世系：
一　世　伯符
二　世　稟丁
三　世　仲壬
四　世　子臧
五　世　休父
六　世　仲辛
七　世　黑肱
八　世　君識(shí)
九　世　應(yīng)
十　世　公龕
十一世　撫
十二世　思陵
十三世　德邈
十四世　嬰
十五世　伯先
十六世　叔本
十七世　會(huì)
十八世　括
十九世　叔虎
二十世　景遂
二一世　遠(yuǎn)
二二世　瑋
二三世　愨
二四世　珍和
二五世　黑
二六世　整
二七世　元?jiǎng)t
二八世　玄通
二九世　翔
三十世　泰
三一世　康
三二世　君縉
三三世　文爽
三四世　孝寵
三五世　公似
三六世　炅
三七世　伯盛
三八世　奢
三九世　元昱
四十世　建
四一世　曉
四二世　智徹
四三世　延
四四世　牧
四五世　元譚（新安一世）
四六世　超（新安二世）
四七世　馮 （新安三世）
四八世　豐（新安四世）
四九世　景秀 （新安五世）
五十世　元政 （新安六世）
五一世　寶云 （新安七世）
五二世　法曉 （新安八世）
五三世　隱雋 （新安九世）
五四世　道樂 （新安十世）
五五世　次茂 （新安十一世）
五六世　詧 （新安十二世）
五七世　寶惠 （新安十三世）
五八世　靈洗（忠壯公） （新安十四世）
五九世　文季 （新安十五世）
六十世　子響 （新安十六世）
六一世　詡 （新安十七世）
六二世　公顥 （新安十八世）
六三世　絢 （新安十九世）
六四世　南金 （新安二十世）
六五世　元諫 （新安二十一世）
六六世　季隨（新安二十二世）
六七世　繹 （新安二十三世）
六八世　昔范 （新安二十四世）
六九世　行褒 （新安二十五世）
七十世　纂 （新安二十六世）
七一世　珍 （新安二十七世）
七二世　（新安二十八世）
洎，沚，渾，澈，澐，湘，淘，汾（簧墩八大房，后擴(kuò)散到徽州各地）
河南“二程“也是忠壯公后裔，宋代“大程子”明道先生就有“忠壯公裔印章” ，表明自己對(duì)直系之祖程靈洗的認(rèn)同。

郡望：
安定、廣平、京兆、東阿、新安

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