姓名：姚明（Yao Ming）
生日：1980.9.12
身高：2.26米(NBA官方身高為2.29米)
體重：141kg
國籍：中國
出生地：上海
祖籍：江蘇震澤
民族：漢族
曾效力球隊：CBA 上海東方大鯊魚
現(xiàn)效力球隊：NBA 休斯頓火箭（現(xiàn)任主教練：阿德爾曼）
位置：中鋒
百米速度：15秒左右
手掌：21CM
臂長：225CM
血型：A型
星座：處女座
屬相：猴
喜歡的顏色：藍色
喜歡的動物：都伯文狗
喜歡的食物：肉腸、西紅柿
喜歡的菜系：媽媽的菜
喜歡的節(jié)日：國慶節(jié)
崇拜的人物：周恩來，劉備，奧特曼
欣賞的偶像：薩博尼斯、奧拉朱旺
喜歡的作家：葉永烈，老舍
喜歡的演員：成龍，李連杰
喜歡的影星：丹澤爾.華盛頓
喜歡的電影：《虎口脫險》 《奧特曼》
喜歡的地方：納美克星
喜歡的國家：中國
喜歡的服裝：運動，休閑
休閑地方： 星巴克咖啡屋
在休斯敦火箭隊時球衣號:11號
業(yè)余愛好：打電腦游戲（如WOW）、上網(wǎng)沖浪、音樂、看書
綽號：滬上天棚，小巨人，遮天小巨人，巨無霸龍，狀元郎，姚大傻（戲稱）
外國人一般稱其：明王朝、移動長城
家庭成員； 父親：姚志源
母親：方鳳娣
配偶：葉莉　　

座右銘：
1.相信自己 年輕不應平凡；
2.“你怎樣對待你的身體，你的身體就怎樣對待你”
他剛到火箭隊的時候，他的體能教練法爾松曾經(jīng)對他說“你怎樣對待你的身體，你的身體就怎樣對待你”姚明把這句話當成了他的座右銘。

姚明名言：
1.努力不一定成功，放棄卻一定失敗！
2. 姚明在他的自傳里有這樣一句話：人與人之間存在著差異，但這并不意味著一種方式是正確的，而另外一種方式就是錯誤的。

　1980年9月12日，姚明出生于上海市第六醫(yī)院。他的父母都是籃球運動員，父親姚志源身高2.08米，曾效力于上海男籃；母親方鳳娣身高1.88米，是70年代中國女籃的主力隊員；

　　在姚明的四歲生日時，他得到了第一個籃球。6歲時看美國哈里籃球隊在上海表演，知道了NBA。9歲那年，姚明在上海徐匯區(qū)少年體校開始接受業(yè)余訓練。由于從小受到的家庭熏陶，他對籃球的悟性，逐漸顯露出來。5年后，他進入上海青年隊；17歲入選國家青年隊；18歲穿上了中國隊服。

　　在18歲入選中國國家籃球隊之后，姚明的表現(xiàn)進一步成熟。在2001年的亞洲籃球錦標賽上，姚明每場貢獻13.4分10.1個籃板和2.8次蓋帽，投籃命中率高達72.4％，幫助中國國家隊奪得冠軍；2000年奧運會期間，姚明平均每場拿下10.5分和球隊最高的6個籃板2.2次蓋帽，他平均每場63.9％的投籃命中率也無人能比；

　　在美國當?shù)貢r間2002年6月26日的選秀大會上，休斯頓火箭隊順利挑到了中國的中鋒姚明,他也成為聯(lián)盟歷史上第一個在首輪第一位被選中的外國球員；

　　被選中的中國小巨人也成為聯(lián)盟歷史上最高而且是第二重的狀元秀。在姚明加盟休斯頓火箭隊之后，他成為繼王治郅和巴特爾之后第三位登陸NBA的中國球員；

簡表

1997年，獲亞洲青年男子籃球錦標賽冠軍

1998年作為上海隊主力獲全國男籃甲A聯(lián)賽第5名

1998年5月赴美國印第安納波利斯參加耐克夏令營的籃球訓練。

1998年4月入選王非執(zhí)教的國家隊。

1998年4月，入選王非執(zhí)教的國家隊。

1998年5月，赴美國印第安納波利斯參加耐克夏令營的籃球訓練。

1998年，作為上海隊主力獲全國男籃甲Ａ聯(lián)賽第5名。

1998年，入選中國籃球明星隊。

1999年5月，入選蔣興權(quán)執(zhí)教的國家男籃。

1999年，參加全國男籃甲Ａ聯(lián)賽，代表上海隊，與隊友合作，獲第5名。

1999年8至9月，參加在日本舉行的亞洲男子籃球錦標賽，與全隊配合重新奪回亞洲男籃錦標賽冠軍寶座。

1999年，入選中國籃球南方明星隊。

1999年5月，獲99賽季全國男籃甲Ａ聯(lián)賽最有進步球員獎。

2000年2月，入選1999年亞洲全明星隊。

2000年3月，入選蔣興權(quán)執(zhí)教的國家男籃。

2000年3月，參加1999-2000年全國男籃甲Ａ聯(lián)賽，與隊友合作使上海東方隊獲得第二名。

2000年3月，入選1999-2000年全國男籃甲Ａ聯(lián)賽全明星陣容。

2000年3月，獲1999-2000賽季全國男籃甲Ａ聯(lián)賽籃板、扣籃、蓋帽三個單項獎。

2000年9月，參加在悉尼舉行的第二十七屆奧運會男籃比賽，與隊友合作獲第十名。

2000年9月，參加悉尼奧運會。 并去美國職業(yè)籃球聯(lián)賽（NBA）選秀。

2001年4月，參加2000－2001年全國男籃甲Ａ聯(lián)賽，與隊友合作協(xié)助上海東方隊獲得第二名。

2002年，參加世界男子籃球錦標賽，代表中國隊獲得第12名

2002年，代表上海東方隊獲得中國男籃甲A聯(lián)賽冠軍2002年，入選世界男子籃球錦標賽最佳陣容

2002年6月，成為NBA狀元秀

2002年10月，獲亞運會男子籃球亞軍

2002年11月18日對陣湖人，9投9中得到20分

2002年11月28日對陣小牛隊，獲得NBA職業(yè)生涯單場最高分30分

2002年12月2日對陣馬刺，全場搶得18個籃板成為NBA職業(yè)生涯最高

2002年12月17日對陣熱隊，共有5次蓋帽和8個進攻籃板創(chuàng)造個人NBA職業(yè)生涯紀錄

2003年10月1日率領中國男籃拿到亞錦賽冠軍，同時獲得雅典奧運會入場券。


NBA季后賽經(jīng)歷

03-04賽季 火箭1-4湖人

03-04賽季，姚明在自己的第二個賽季就已經(jīng)成長為球隊的得分王，并幫助火箭隊以常規(guī)賽第七的身份重返季后賽。然而火箭隊的首輪對手是擁有F4的湖人隊，無論是從實力、經(jīng)驗以及主場優(yōu)勢上看，火箭隊都完全處于下風，他們的目標也非常明確，那就是基于練兵，尋求突破。首次參加季后賽的姚明顯然相當稚嫩，他在首場比賽中就6犯離場，11投4中僅得10分的表現(xiàn)難以令人滿意。姚明表現(xiàn)最好的是第三場比賽，他13投9 中砍下18分10個籃板的兩雙，這也幫助球隊拿下了唯一的一場勝利。而在第五場交鋒中，姚明疲態(tài)盡顯，10投3中僅得到10分5個籃板。整個系 列賽他場均上場37分鐘，貢獻15分7.4個籃板1.4次蓋帽，命中率為45.6%，還有2.6次失誤和4次犯規(guī)，主要數(shù)據(jù)較常規(guī)賽有所下降。這次羞澀的常規(guī)賽之旅讓姚明懂得了季后賽的殘酷，同時也對下一次的季后賽充滿了憧憬。

04-05賽季 火箭3-4小牛

04-05賽季，火箭隊經(jīng)過交易得到了兩屆得分王麥蒂，姚麥組合在他們的第一個賽季就取得了佳績，火箭隊以常規(guī)賽西部第五的身份再次晉級季后賽，他們的對手是得州兄弟小牛隊。首場比賽，姚明遭遇到犯規(guī)麻煩，全場僅出戰(zhàn)20分鐘，8投3中僅得到11分8個籃板。不過麥蒂則是大放異彩，幫助火箭隊在客場取勝。第二場，姚麥兩人聯(lián)手發(fā)威，特別是麥蒂全場得到最高的33分，并在最后時刻投入致勝球。然而回到主場的火箭 隊卻遭遇三連敗，姚明在這三場比賽中發(fā)揮非常出色，但無奈全隊狀態(tài)不佳。在關鍵的第六場，姚明發(fā)揮平平，火箭隊卻意外取得大勝。而在決勝場，姚明砍下33分10個籃板5次封蓋，麥蒂也有27分進賬，但是姚明的得分大都是在垃圾時間，而麥蒂則是在追分的關鍵時刻尋求單打獨斗 ，這樣的表現(xiàn)使得他們以40分的分差恥辱性地告別季后賽。這次季后賽給了姚黑一個口實，那就是姚明得分越高火箭表現(xiàn)越差，也給了麥黑一個理由，那就是麥蒂太獨太軟，這些理由甚至延續(xù)至今。

06-07賽季 火箭3-4爵士

06-07賽季，火箭隊時隔一年后重返季后賽，這一次，姚明首次擁有了季后賽首輪主場優(yōu)勢，對手是西北區(qū)冠軍爵士隊。已成長為巨星的姚明顯然適應了季后賽氣氛，他在首場比賽就砍下28分13個籃板的大號兩雙，在第二場也拿下27分9個籃板的準兩雙，幫助球隊以2-0取得領先。然而在鹽湖城，姚明卻發(fā)揮極其糟糕，兩場比賽出現(xiàn)了13次失誤，并且根本沒法防住布澤爾的進攻，火箭隊無奈帶著兩連敗回到休斯頓。回到主場 后，姚明的表現(xiàn)有所好轉(zhuǎn)，他得到21分15個籃板，和麥迪一起率隊拿下了比賽。關鍵的第六場，姚明再次出現(xiàn)了8失誤，火箭錯失了提前淘汰爵士的機會。而在第七場，姚明和麥迪盡管雙雙砍下29分，但是火箭在最后關頭籃板保護不力，被布澤爾抓住機會連續(xù)得分，最終遺憾的輸?shù)袅?比賽。這個系列賽，姚明場均上場37.1分鐘，砍下25.1分和10.3個籃板，還有每場4.7次失誤，除了失誤，姚明的最大問題就是防不住布澤爾， 后者也成為了姚明最難對付的對手

2007-2008.因傷 無法上場

最終火箭2-4遺憾敗于爵士

1998年入選中國籃球明星隊

　　1999年入選中國籃球南方明星 隊

　　1999年獲CBA最有進步球員獎

　　2000年入選亞洲全明星隊

　　2000年入選CBA全明星陣容

　　2000年獲CBA三個單項獎

　　2002年CBA總冠軍上海隊主力成員

　　2002年6月以狀元身份加盟美國休斯頓火箭隊

2002年度感動中國十大人物之一，頒獎辭：他用高超的體育技能，在一個強手如林的國家運動項目中占有了一席之地，成就了很多人的夢想，更成為中國人的驕傲。他出色的表現(xiàn)和隨時聽從祖國召喚的愛國精神，使他帶給人們的思考已經(jīng)遠遠超過了體育本身。對祖國的情感，對現(xiàn)在的把握和對未來的期待，都將使他成為中國體育和NBA的歷史人物。

　　2003~2008年連續(xù)6年選入NBA西部明星隊（07年由于受傷未能參加）

得分41分 04年02月22日對鷹隊

　　籃板總數(shù)22個 05年03月11日對太陽

　　蓋帽8個 06年12月16日對湖人

　　助攻7次 04年02月22日對鷹隊

　　搶斷4次 06年11月14日對馬刺

　　進攻籃板9個 05年03月11日對太陽

　　防守籃板17個 06年02月24日對勇士

　　出手次數(shù)35次 06年12月16日對湖人

　　投籃命中16次 04年04月02日對湖人

　　三分命中1球 03年03月21日對勇士

　　三分出手2球 　 08年01月13日對黃蜂

　　罰球命中18球 06年03月13日對網(wǎng)隊

　　罰球次數(shù)21次 07年03月30日對湖人

　　上場時間52分鐘 07年12月20日對掘金

　　最長連勝記錄 2008年1月29日—3月16日取得22連勝

1997年，獲亞洲青年男子籃球錦標賽冠軍；

　　1998年，入選中國籃球明星隊；

　　1999年，入選中國籃球南方明星隊；

　　1999年5月，獲1998-99賽季中國男籃甲Ａ聯(lián)賽最有進步球員獎；

　　1999年，獲亞洲男子籃球錦標賽冠軍；

　　2000年2月，入選1999年亞洲全明星隊

　　2000年，獲ESPN全球最有潛力運動員獎；

　　2000年，中國城市運動會男子籃球冠軍；

　　2000年，中國男籃甲Ａ聯(lián)賽亞軍；

　　2000年3月入選1999-00賽季，中國男籃甲Ａ聯(lián)賽全明星陣容；

　　2000年3月，獲1999－2000賽季全國男籃甲Ａ聯(lián)賽籃板、扣籃、蓋帽三個單項獎；

　　2001年，全國男籃甲Ａ聯(lián)賽亞軍；

　　2001年，世界大學生運動會男子籃球亞軍；

　　2001年，全運會男子籃球亞軍；

　　2002年，中國男籃甲Ａ聯(lián)賽冠軍；

　　2002年，世界男子籃球錦標賽12名 ；

　　2002年，入選世界男子籃球錦標賽最佳陣容；

　　2002年，獲亞運會男子籃球銀牌；

　　2002年，成為NBA狀元秀 在2002年NBA選秀大會首輪首位被休斯頓火箭隊選中；

　　2002年11月18日對陣湖人隊，9投9中得到20分；

　　2002年11月10日到11月22日的連續(xù)六場比賽中35投31中，88.6%的命中率是NBA歷史上的一項紀錄（連續(xù)六場以上比賽的合計命中率）。

　　2002年12月2日對陣馬刺隊，全場搶得18個籃板成為NBA職業(yè)生涯最高；

　　2002年12月17日對陣熱隊，共有5次蓋帽和8個進攻籃板創(chuàng)造個人NBA職業(yè)生涯紀錄；

　　2002年12月5日西部聯(lián)盟最佳新秀；

　　2003年2月西部聯(lián)盟最佳新秀；

　　2003年NBA全明星賽西部先發(fā)中鋒，在所有全明星球員票選中以1286324票位居第四； 2002-03賽季有26場比賽封蓋超過3次，在那26場比賽中火箭隊22勝-4負；

　　2002-03賽季以平均每場13.5分、8.2次籃板和1.74次封蓋的成績?nèi)脒x當年的最佳新秀第一陣容； 2003年11月12日對邁阿密熱隊的比賽中取得了職業(yè)生涯最高的7次封蓋；

　　2003年12月7日對活塞隊的比賽取得了職業(yè)生涯最高的20次籃板球；

　　2004年2月23日取得了職業(yè)生涯最高的41分和7次助攻；

　　2003-04年賽季，在所有NBA球員中投籃命中率列第7，平均每場封蓋列第13，平均每場籃板列第15；

　　2003-04年賽季，入選NBA年度第三陣容

　　2004年雅典奧運會男子籃球比賽第八名；并入選最佳陣容;

　　2005-06年賽季，入選NBA年度第三陣容

　　2006年日本男籃世錦賽十六強；并入選最佳陣容;

　　2006-07年賽季，入選NBA年度第二陣容

　　2007年連續(xù)第六次成為NBA全明星賽西部隊的先發(fā)中鋒;

　　2008年連續(xù)第七次成為NBA全明星賽西部隊的先發(fā)中鋒。

常規(guī)賽 平均數(shù)據(jù)表
賽季 球隊 出場 首發(fā) 時間 投籃 三分 罰球 前籃板 后籃板 總籃板 助攻 搶斷 蓋帽 失誤 犯規(guī) 得分
07-08 火箭 55 55 37.2 50.7% 0% 85.0% 3.1 7.7 10.8 2.3 0.5 2 3.3 3.1 22
06-07 火箭 48 48 33.9 51.6% 0% 86.2% 2.1 7.3 9.4 2.0 0.4 2 3.5 3.3 25
05-06 火箭 57 57 34.1 51.9% 0% 85.3% 2.6 7.6 10.2 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 22.3
04-05 火箭 80 80 30.6 55.2% 0% 78.3% 2.6 5.8 8.4 0.8 0.4 2 2.5 3.7 18.3
03-04 火箭 82 82 32.8 52.2% 0% 80.9% 2.4 6.6 9.0 1.5 0.3 1.9 2.5 3.3 17.5
02-03 火箭 82 72 29.0 49.8% 50% 81.1% 2.4 5.8 8.2 1.7 0.4 1.8 2.1 2.8 13.5



季后賽 平均數(shù)據(jù)表
賽季 球隊 出場 首發(fā) 時間 投籃 罰球 籃板 助攻 搶斷 封蓋 失誤 犯規(guī) 得分
03-04 火箭 5 5 37.0 0.456 0.765 7.4 1.8 0.4 1.4 2.60 4.0 15.0
04-05 火箭 7 7 31.4 0.655 0.727 7.7 0.7 0.3 2.7 2.71 4.4 21.4
06-07 火箭 7 7 37.1 0.440 0.880 10.3 0.9 0.1 0.7 4.71 3.9 25.1
職業(yè)生涯 19 19 35.0 0.509 0.810 8.6 1.1 0.3 1.6 3.42 4.1 21.1

全明星賽數(shù)據(jù)

年份 得分 籃板 助攻 蓋帽 搶斷
2003 2 2 0 0 0
2004 16 4 1 0 0
2005 11 8 5 1 0
2006 5 2 1 0 1
2007 遭遇DNP而無法上場
2008 6 5 1 0 0
　　

　1.左腳踝：1997年3月，姚明代表上海東方青年隊參加廣東邀請賽，姚明踩到歐陽貴景的腳，當時就造成了左腳踝骨折。在1999年的一次比賽中，姚明左腳踝再度受傷，這次是比賽中別人踩了姚明的腳。在2005年6月18日姚明在舊金山接受了左腳踝骨刺去除手術(shù)。姚明是在舊金山市郊的弗雷蒙德康復中心接受左腳踝骨刺去除手術(shù)的，主刀的是姚明的私人醫(yī)生、美籍華人亞瑟-丁。這也是姚明平生第一次被推上手術(shù)臺。手術(shù)進行得很順利，并未給姚明造成任何痛苦。姚明的腳踝骨刺是2004年被發(fā)現(xiàn)的，手術(shù)前一直進行保守治療和藥物控制，上賽季有過幾次嚴重的腫脹發(fā)作。2005年6月中旬，姚明接受腳踝骨掃描之后發(fā)現(xiàn)，骨刺傷勢情況比醫(yī)生想象的要嚴重，于是決定立即進行手術(shù)。

　　2.下巴：2003年3月27日，火箭主場迎戰(zhàn)湖人。在第三節(jié)比賽中，姚明在跟福克斯爭搶籃板時被對方頂?shù)较掳停D時倒地血濺球場。2005年4月4日，姚明被當時還效力于太陽的替補中鋒亨特肘部撞破下巴，經(jīng)過簡單治療后繼續(xù)戰(zhàn)斗，直至賽后才縫合2針。之后在4月11日的比賽中，姚明被超音速球星埃文斯擊中下巴，把上周縫了4針的傷口撞裂。2005年9月14日，多哈亞錦賽，中國男籃對陣黎巴嫩。第二節(jié)，姚明被對方球員哈蒂布擊中下巴，姚明縫了4針帶傷參加完了比賽，第二天隊醫(yī)老杜又補上2針。由于下巴上留下了一道傷疤，姚明在06-07賽季開始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改變一下自己的造型，另一方面可以用胡子來遮擋住那道傷疤。

　　3.右腳大腳趾：在2003-2004賽季結(jié)束之后，姚明進行了右腳大腳趾兩片指甲的摘除手術(shù)，這位姚明解決了多年的困擾。這種防患于未然的措施也讓姚明的右腳沒有受到和左腳一樣的厄運。

　　4.左手肘：2004年10月28日，姚明與馬刺中鋒內(nèi)斯特洛維奇的手臂絞在一起，甚至發(fā)出“嘎吱”的響聲，姚明因此缺席了最后一場季前賽。之后的一個多月的比賽中，姚明都要帶著一個一公斤多重的黑色護肘進行比賽，多少影響了姚明的一些發(fā)揮。

　　5.左眉骨：姚明的左眉骨也是幾次受傷，在2000-2001賽季CBA的總決賽上海和八一的比賽中，姚明在比賽中和隊友喬治相撞，左眉骨受傷。雖然姚明纏著繃帶繼續(xù)比賽，但是依然最終無緣總冠軍。而在2003年的國家隊集訓中，姚明在訓練中和隊友王博相撞，左眉骨破裂，縫了8針。

　　6.右眉骨：這次受傷是在2005年12月7日的一場比賽中，姚明的右眉骨被凱爾特人的中鋒斯卡拉布賴恩的肘部擊中，鮮血之流，讓姚明縫了九針。

　　7.鼻子：還是在火箭隊在2005年12月11日和國王隊的比賽中，姚明在邊線接球，拉希姆一掌打向了姚明的臉部，當時姚明就鼻血橫流，鼻子上也留下了一道疤痕。

　　8.小腿：2005年4月1日，在火箭和開拓者的比賽中，韓國小將河升鎮(zhèn)的一次犯規(guī)，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明當即痛苦地抱住了自己的小腿。雖然此后醫(yī)生檢查表明，姚明的傷勢并不嚴重。但是在確保進入季后賽的情況下，在接下來火箭對黃蜂的比賽前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最終無法上場比賽。

　　9.左腳大腳趾：在05-06賽季季前賽時，姚明左腳大腳趾的趾甲脫落，休息8天，缺席三場季前賽，而正是這次趾甲脫落讓姚明留下了后遺癥。可以說，姚明此后缺席的比賽和這次指甲脫落有著非常密切的關系。在2005年的12月19日，姚明缺陣了火箭和湖人的常規(guī)賽，接下去他就去休斯頓市中心的得克薩斯醫(yī)學中心左腳大腳趾腳溝炎的手術(shù)，這是姚明平生第二次被推上手術(shù)臺。手術(shù)后，姚明的傷口還是疼得很厲害，并留院觀察。12月22日，姚明由湯姆-克萊頓醫(yī)師進行了第二次手術(shù)，手術(shù)的目的主要是對受傷部位進行去腫和消炎。姚明在手術(shù)前12小時就開始停止進食，只能靠營養(yǎng)液來補充體內(nèi)所需物質(zhì)。這次受傷的原因是在12月16日的比賽中，姚明被超音速的中鋒福特森多次踩中沒有指甲的大腳趾而導致的。

　　10.左腳跖骨：2006年4月11日，火箭客場挑戰(zhàn)爵士，姚明在第一節(jié)比賽進行到一半的時候左腳踏在爵士隊威廉姆斯腳上，威廉姆斯往回一撤，這個動作導致他不得不提前離場。經(jīng)隊醫(yī)診斷姚明為左腳腳骨骨折。
11.右腿膝蓋：北京時間12月24日，火箭在主場豐田中心迎戰(zhàn)快船。在首節(jié)比賽進行到6分16秒時。快船快速反擊，火箭球員全部回防，姚明在沖到籃下幫助隊友防守時突然遭遇意外。當時同時站在籃下的托馬斯投籃被海耶斯碰倒，結(jié)果托馬斯身體倒地的同時撞到姚明的膝蓋，小巨人當即痛苦的倒在地上哀嚎不已。
12. 左腳踝骨裂：2008年2月26日，姚明召開臨時記者會，宣布因左腳骨折將缺席本賽季剩余比賽。姚明的左腳將需要手術(shù)治療，火箭隊醫(yī)表示，如果不做手術(shù)只是靜養(yǎng)、那么可能需要四個月恢復期，做手術(shù)康復期則在3-4個月之間。左腳踝骨裂（應力性骨折）是一種過度使用造成的骨骼損傷，當肌肉過度使用疲勞后，不能及時吸收反復碰撞所產(chǎn)生的震動，將應力傳導至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。應力性骨折多發(fā)生于身體承重部位，如小腿脛腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群為足部承重較多的運動員，如籃球、足球、網(wǎng)球運動員，以及田徑、體操運動員和芭蕾舞演員。

　　13.左腳舟骨。

2003年1月11日，火箭客場75比84不敵鷹隊，姚明全場13投僅4中砍下9分6個籃板。第三節(jié)的一次進攻，姚明在拉特里夫頭上扣籃得手，然后大吼一聲，激情四射，但卻吃到技術(shù)犯規(guī)，這也是他職業(yè)生涯第一次領到技術(shù)犯規(guī)。賽后姚明說，“我只是在扣籃時大叫了一聲，我沒有說什么，一個字都沒說。”

　　2005年3月14日，火箭客場111比96擊敗國王，首節(jié)比賽進行至3分鐘時，裁判吹姚明犯規(guī)，但姚明將手搭在裁判身上爭辯，結(jié)果被吹了一個技術(shù)犯規(guī)。范甘迪非常不滿，賽后表示，“這只是一個玩笑而已，很多球員對裁判叫嚷都沒事，姚明只是碰了他一下，能算技術(shù)犯規(guī)嗎？”那場比賽姚明拿下17分6個籃板。

　　2005年12月7日，火箭91比73擊敗凱爾特人，第三節(jié)比賽進行至8分57秒，對方球員撞倒威斯利，姚明為威斯利打報不平，吃到技術(shù)犯規(guī)。姚明賽后也表示這次技術(shù)犯規(guī)是因為自己的不冷靜。

　　2005年12月16日，火箭客場104比98擊敗超音速，比賽進行至第四節(jié)，兩隊比分緊咬，姚明在吃到一次進攻犯規(guī)后，非常不滿，將球砸在地上，直接沖向裁判，但話未出口，便領到技術(shù)犯規(guī)。但那場比賽姚明最后6次罰球全部命中幫助火箭104比98取勝。

　　2006年3月9日，火箭對陣步行者，姚明在一次防守中被吹對斯托賈科維奇犯規(guī)，小巨人十分不解，大聲質(zhì)問裁判，但卻被吹技術(shù)犯規(guī)。

　　2006年12月3日，火箭對陣騎士，第三節(jié)比賽姚明遭遇夾擊，皮球被打掉，他認為對手犯規(guī)，但裁判視而不見，于是姚明對著裁判大聲吼叫，裁判直接判罰其技術(shù)犯規(guī)。

　　2006年12月7日，在火箭對陣森林狼的第三節(jié)比賽中，姚明接巴蒂爾傳球扣籃得手，由于此前火箭一直被對手壓著打，姚明扣籃得分后大吼一聲，一解心中悶氣，不過裁判卻送了他一次技術(shù)犯規(guī)。

　　2007年11月29日，火箭客場挑戰(zhàn)太陽，第四節(jié)比賽進行至6分50秒，姚明進攻被判走步違例，這讓他非常惱火，他向裁判抱怨，卻吃到了技術(shù)犯規(guī)。

　　2007年12月2日，火箭客場99-107負于國王，姚明怒甩毛巾生涯首次被驅(qū)逐。第四節(jié)最后3分鐘整，尤杜里一次左路突破上籃，造成姚明第6次犯規(guī)！姚明沖向裁判發(fā)泄心中不滿，但裁判根本不予理睬，此時瓊斯拉住姚明，但姚明已經(jīng)怒不可遏，抓起球童遞給他的毛巾狠狠地扔在地板上，口中說了那句四字經(jīng)（美國國罵）。而裁判沖著扔毛巾以及罵臟話，在場邊吃到1次技術(shù)犯規(guī)，這直接導致姚明NBA職業(yè)生涯第一次被直接驅(qū)逐出場！

從數(shù)據(jù)上看，姚明就是NBA十幾名的水平，也是NBA最好的5%球員之一。

　　[進攻] 聯(lián)盟數(shù)一數(shù)二的背身單打能力，在內(nèi)線背身面對任何人的單獨防守的時候，都能保證很強的殺傷力。龐大的身體配上優(yōu)秀的意識，姚明自然成為擋拆的最佳工具，他和麥麥的擋拆已經(jīng)讓裁判們討論執(zhí)法尺度問題了。這樣一來，也就引出了是否要犧牲姚明的上場時間以享受擋拆帶來的好處的問題。姚明對外線的助攻少得可憐，除了火箭的外線投手還不夠出色之外，姚明在被包夾下傳球水平還很需要提高。最大不足還是要位（對付繞前防守）和拿球。

　　[防守] 一流的防背身能力，火箭的內(nèi)線的屏障，防守核心。限于身體的原因，永遠不要指望姚明能達到胖子的籃板水平，不過提高還是肯定可以的。哪怕只是經(jīng)驗的提高，也可以讓姚明多搶幾個籃板。對于防守那些移動中的球員，姚明還有很多需要改進的地方，比如蓋帽/造進攻犯規(guī)的選擇機會。


[彈跳力]姚明彈跳力：60cm
姚明絕對彈跳數(shù)據(jù)并不是很差，不明白為什么大家都不相信姚明選秀前在NBA體測時的數(shù)據(jù)。26英寸，相當于60公分左右，這是姚明原地彈跳的數(shù)據(jù)，網(wǎng)上搜索一下，應該很容易看到。NBA的原地彈跳，基本上測試方法是踮一步起跳。大家應該明白，助跑摸高與原地起跳相比，一般對運動力出色，爆發(fā)力很強的球員更加有利，像姚明這樣的，即使助跑起跳，瞬間爆發(fā)力也不足以使他助跑摸高比原地彈跳高出許多。姚明的助跑摸高有據(jù)可查，在360公分，助跑摸高約為70+公分，他的原地彈跳在60公分左右就顯得非常自然.在NBA中，姚明之所以蓋帽不是特別出色，一是很少有內(nèi)線在低位對他單打(這種情況下，對姚明起跳和蓋冒非常有利，他有絕對的力量和體重壓小對方起跳空間，自己也有足夠的起跳時間，比如小斯單打姚明，如果不是打時間差利用爆發(fā)力取勝，基本上很難不被蓋掉)。第二點，則是NBA選手的瞬間爆發(fā)力很強，反應速度比姚明快，比如有些小個子在離姚明一兩步時起跳拋投，姚明的反應速度不夠快，往往是在對方球已經(jīng)投出時才跳起蓋帽，很多球就離姚明手指尖那么一點沒有被蓋到。這些，和姚明的絕對彈跳高度關系不大的，即使姚明彈跳數(shù)據(jù)還是60公分，但如果他的爆發(fā)力強，瞬間反應快，這樣的球，絕對能夠蓋到。是的，姚明在NBA打球依靠的不是他的彈跳，但我不明白的是，怎么那么多球迷都對姚明這些最基本的身體測試數(shù)據(jù)都不清楚。即使是去看看那些姚明的片斷，也能夠清楚姚明有充足時間全力起跳時，絕對高度絕對不在60公分以下。助跑彈跳在70公分+也是很正常的。姚明自己也曾經(jīng)說過，他和別人比，彈跳差別除了高度外，更主要是因為反應速度不快，二次起跳能力不強。NBA中姚明在奧尼爾頭上搶下籃板，被鯊魚大手打到頭上，中了2+1那個球，難道大家沒印象嗎？那球搶板時姚明是在鯊魚身后,完全是原地起跳，身體還受到擠壓，搶下籃板時，籃球是在高出籃筐三十公分左右。包括接球原地爆扣拉弗倫茨，這球可以看出姚明明顯有全力起跳跡象,大概是因為對拉弗倫茨非常"仇恨"的緣故,拉弗倫茨的彈跳力大家不會懷疑吧？當時拉弗倫茨已經(jīng)起跳伸手，手超過了籃筐二十過公分。姚明那一扣，完全就像是排球中的超手扣球，大手舉著籃球超手從上往下劈扣在拉弗倫茨的腦袋上。那一球的起跳高度，如果還有人懷疑不到50公分，可真的要吐血了，仔細觀察,應該已經(jīng)有了60公分，那球兩人沒有身體接觸，姚明又是全力起跳，已經(jīng)算是比較接近姚明的原地絕對起跳高度了。的確，大家仔細觀察,姚明在NBA比賽時，很多次起跳蓋冒，頭部都碰上了籃網(wǎng)。即使按照最簡單的數(shù)據(jù)推斷,姚明身高穿鞋為229公分，姑且算230，籃網(wǎng)的高度即使算275公分，他也跳起了超過40公分，何況，視頻中，明顯姚明的頭已經(jīng)超過了籃網(wǎng)10公分左右。而且大家可以注意到，這些蓋帽，姚明顯然沒有助跑起跳的空間和時間，基本是站在原地起跳，連踮一步起跳的空間都沒有。今年的比賽中，全明星后，姚明有一個非常漂亮籃下假動作后轉(zhuǎn)身，硬起劈扣,這球也應該已經(jīng)說明了姚明的彈跳絕對沒大家印象中那么弱。（注明：1公分=1厘米）

　　[心理素質(zhì)] 不能只記得姚明在第四節(jié)關鍵時刻的失誤，也要注意到他在第四節(jié)驚人的命中率。作為一個中鋒，姚明并不適合在最后幾秒一錘定音，但在早些的幾分鐘里，他的心理素質(zhì)絕對能夠撐起一個最穩(wěn)定的得分點。

　　[體力] 由于姚明需要每年都打100場左右的比賽，顯然需要悠長的體力做后盾。姚明的絕對體力在第三年的提升，這從他賽季末段和季后賽的表現(xiàn)就可以看出來。在大前鋒補強之后，在自己的犯規(guī)下降并且經(jīng)驗上升之后，增加上場時間也就不是那么困難的事情了。姚明2005年獲得了“全國勞動模范”。

在《福布斯》2007收入榜上，姚明以2630萬美金排名第17位。盡管未能進入前15名，但由于“從事NBA籃球這一世界上最賺錢的行業(yè)、身在美國這一世界最好的金礦、依托中國這一世界最大的市場”等因素，他財富的增長指數(shù)比他的身高更有發(fā)展空間。在《福布斯》收入榜前10名隊員中，有7名運動員在美國掘金，其中有3人從事籃球職業(yè)。這一現(xiàn)象說明，擁有“三大之最”的姚明，注定是財富的寵兒。 　　2005年，姚明與火箭簽訂的合同為期5年，總額在7500萬美元左右，之后每年按照第一年工資的10%遞增。按照現(xiàn)有的球員合同情況，姚明在2006-2007賽季拿到的1250萬美元工資在全聯(lián)盟中排名第28位。合同將在2010年到期，姚明時年31歲。美國資深記者稱，如果姚明能在NBA打到40歲退休，那么姚明光在工資一項收入上將突破3億美元大關。 　　到目前為止，姚明簽過的廣告合同多達13份。不過，姚明在賺錢同時不忘自己形象。所以馮小剛則贊他是“民族英雄式的人物”。這一贊譽，暗含他對姚明曾經(jīng)拒絕日本一家國際汽車品牌1.6億元代言的贊許。
　　《福布斯》中文版公布的"2008中國名人榜"中，姚明去年賺3.878億人民幣，繼續(xù)蟬聯(lián)該榜第一。

　——他過4歲生日的時候，姚明就比一般8歲的孩子還要高。當其他和他一樣大的孩子坐公車還免費時，他就已經(jīng)不得不要買全票了。

　　——姚明最喜歡上海的餐館之一是Tony Roma。

　　——2000年，姚明被ABA聯(lián)盟的Tampa Bay ThunderDawgs于12順位選中。

　　——姚明在學生時代對中國歷史很感興趣。最讓他感興趣的是諸葛亮，那是一名生活在181年至234年的政治家。

　　——姚明在火箭的隊友稱他為“王朝”。

　　——2003年1月，姚明在上海大鯊魚隊所穿的15號球衣正式退役，這是第一名中國球員能享受到這種待遇。他的球衣現(xiàn)在還懸掛在上海盧灣體育館。他父親在打球的時候也是穿這個號碼。

　　——Eric Zhang，是芝加哥大學的一名學生，也算得上是姚明的遠親，目前擔任他最親近的顧問。Zhang是姚之隊的領頭人物，團隊中還包括芝加哥研究生學校的系副主任Frank Duffy和John Huizinga。

　　——姚明喜歡玩光盤游戲。他德克薩斯Katy的家中，有一臺價值5000美元的游戲機。和他住在那兒的有他的父母和翻譯Colin Pine。姚明還有一個妻子留在中國，他戴著她送給他的紅繩“手鐲”。

　　——在中國新年到來的時候，火箭隊為姚明定做了一輛價值15000美元的自行車。

　“姚明是個很偉大的家伙，不驕傲，很謙虛，很可愛。經(jīng)常會跟你較勁，經(jīng)常處于準備學習的狀態(tài)中。” —前隊友Cuttino Mobley

　　“這是一樁真的交易。他各方面都表現(xiàn)穩(wěn)定。他還要從NBA學習很多東西，但他將成為一名優(yōu)秀的球員。” —凱爾特人前鋒Paul Pierce

　　“和世界上最好的球員對抗將對他很有好處，對上海的籃球來說也是個幫助。” —上海大鯊魚總經(jīng)理李耀明

　　“你看看他是什么類型的球員，他能在外圍投籃的方式，他的確是獨一無二的，他能力的全面性簡直讓人難以置信。” —NBA教練P.J. Carlesimo

　　“姚明有機會改變籃球比賽的玩法” —偉大的Bill Walton

　　“他適應這個新環(huán)境要一或兩年時間，當他在NBA明白了自己的位置后，我想他能成為一名偉大的球員。” —步行者主席Donnie Walsh

　　“每個人都喜歡他。他吸引了大家的注意力，尤其是在他打球的方式上，但人們也真的很喜歡他的個性。” —火箭總經(jīng)理Carroll Dawson

　　“沒有什么他做的事能讓我驚訝。明王是一名籃球運動員，在更衣室里就和所有其他人一樣，不同的是他是中國人，身高7尺5寸罷了。” —隊友Steve Francis

　　“他花樣挺多的，能投籃，能運球，他不會無精打采。” —全明星Shaquille O'Neal

　　“他是上帝帶來的一個禮物。” —全明星Allen Iverson

　　“我?guī)缀趺客矶家嬖V他：‘姚，你今晚就吃個T吧。’大叫幾聲，做些可以得技術(shù)犯規(guī)的事，那這些人就會開始怕你了。但他就是這樣好的一個家伙。這些天下來，我將不得不開始去理解他了。” —隊友Tracy McGrady

　　“他正在讓我變得更好，因為他是我的一條通道。” —McGrady

　　“有姚明，有我，還有我們所擁有的支持，我們唯一要做的就是變得更好。” —McGrady

　　“一年到頭都打比賽是個問題，他在夏季應該好好休息一下，增加體重并讓身體變得強壯起來。” —步行者全明星Jermaine O’Neal

姚明的父親姚志源曾于1970年代在上海男籃打球，母親方鳳娣曾為中國國家女籃主力隊員。姚明的妻子是中國籃球運動員葉莉，二人在姚明加盟NBA之前夕確定關系，在2004年雅典奧運會閉幕式上正式在公眾面前出現(xiàn)。2007年8月1日，在中國浙江，姚明和其女友葉莉被記者拍到兩人正在當?shù)嘏臄z婚紗照，兩人即將結(jié)婚，2007年8月3日，姚明和葉莉在上海徐匯區(qū)婚姻登記處，正式領取了結(jié)婚證書，2007年8月6日，兩人在上海香格里拉酒店舉辦婚禮。

姚明被公認為NBA最全面的中鋒。他的身高是一個顯著的優(yōu)勢：他可以輕松的在防守隊員頭上投籃。他可以在20英尺外精確跳投（在CBA時期和NBA時期他都曾投進過三分球）。但是他的投籃主要集中在距離籃筐10-12尺的范圍內(nèi)，通過勾手投籃、轉(zhuǎn)身投籃和灌籃得分。他的罰球命中率高達80%，在聯(lián)盟中鋒中數(shù)佼佼者。他甚至可以自己運球到中場，并且作為一個高個球員，他的籃球基本功和傳球技能相當優(yōu)異，球場視野和賽場感覺十分出色。一些人批評他在場上缺少氣勢并且體力不夠充沛。但是，姚明卻被公認為非常有團隊精神，他經(jīng)常放棄自己投籃的機會而傳球給隊友。相比其他明星隊友來說，他的投籃次數(shù)并不高，因此也就限制住了他平均每場的分數(shù)。他的投籃命中率是令人印象深刻的，在2004-2005賽季，他的投籃命中率在全NBA排名第三。

　　防守方面，姚明的身高無疑是對對手的震懾，盡管不少人認為他的身材還不夠結(jié)實。盡管他是聯(lián)盟中數(shù)一數(shù)二的防守中鋒，許多人批評說以他的身高，姚明的封蓋數(shù)據(jù)統(tǒng)計應該更好（第三賽季前，他的每場封蓋數(shù)在2個以下）。一些分析家將此歸咎于姚明的翼展，不同于其他運動員，他的翼展比他的身高要短一些。但是，姚明的翼展依舊比平均水平要長很多。由于火箭隊采用慢節(jié)奏的進攻模式，姚明其實并沒有太多時間發(fā)揮，這導致了他的技術(shù)統(tǒng)計不高。在賽場上，姚明并不總是停留幾個固定位置上，火箭隊移動防守的戰(zhàn)術(shù)需要姚明的積極參與。雖然他的身材和彈跳力還不盡人意，但是他的身高，他的長臂，和他的速度都足以與最強壯的對手相抗衡。

　　姚明是一個優(yōu)秀的籃板球手，但還不是最好的。他雖然躋身于籃板球手排行榜前20名之內(nèi)，但卻總也達不到頂峰。這其中有很多原因，包括他上場的時間要比許多頂尖籃板球手少，再加上受到活動范圍的限制，導致了他成了一個“電話亭籃板球手”——他只能搶到落向自己的籃板球，這種感覺就他像站在一個狹窄的公共電話亭里一樣。然而，包括胡比·布朗在內(nèi)的許多人都認為，如果上場時間和投籃次數(shù)再多一些，姚明的每場得分數(shù)很可能在20分以上，籃板球數(shù)會超過10個。在2004-2005賽季，姚明的數(shù)據(jù)統(tǒng)計為平均48分鐘得分28.7分（聯(lián)盟排名第15），籃板球13.1個（聯(lián)盟排名21位），許多專家都認為這種新的統(tǒng)計方式是一個更好的、更公平的衡量一個球員數(shù)據(jù)的方法。相比之下，超級中鋒奧尼爾每48分鐘得分32.1分和14.6個籃板球，姚明與他的差距僅為3.4分和1.5個籃板球。

　　上賽季姚明已經(jīng)初步顯示了出色的技術(shù)，他肯定具有成為劃時代的NBA巨星的天分，他球感非常不錯，有出色的傳球本能，蓋帽能力也很強。一旦姚明適應了美國文化和NBA，他將連續(xù)當選全明星球員。

2002年狀元秀

　　08-09賽季工資：1507萬美元

　　合同情況：5年7600萬，2005/09/01簽，2011夏到期，2010夏球員選項。

　　2005年合同到期后又續(xù)約5年

第一戰(zhàn)：

　　時間：2007年11月10日(北京時間)

　　地點：休斯頓豐田中心球館

　　總觀眾：18244人

　　延續(xù)時間：2小時14分

　　姚明：28分，10個籃板，3次助攻，3次蓋帽；

　　易建聯(lián)：19分，9個籃板，2次搶斷，1次蓋帽。

　　第二戰(zhàn)：

　　時間：2008年2月3日(北京時間)

　　地點：密爾沃基布拉德利中心球館

　　總觀眾：18717人

　　延續(xù)時間：2小時11分

　　姚明：12分，12個籃板，2次助攻，3次蓋帽；

　　易建聯(lián)：6分，7個籃板，2次助攻，1次蓋帽。

第一戰(zhàn)：2002年11月25日(北京時間)

　　地點：洛杉磯斯臺普斯中心球館

　　總觀眾：16876人

　　延續(xù)時間：2小時28分

　　姚明：4分，7個籃板，2次蓋帽；

　　王治郅：0分，1次助攻，1次搶斷。

　　第二戰(zhàn)：2002年12月15日(北京時間)

　　地點：休斯敦康柏中心球館

　　總觀眾：13144人

　　延續(xù)時間：2小時08分

　　姚明：16分，9個籃板，2次助攻，3次蓋帽；

　　王治郅：8分，1個籃板。

　　第三戰(zhàn)：2003年3月13日(北京時間)

　　地點：休斯敦康柏中心球館

　　總觀眾：10985人

　　延續(xù)時間：2小時33分

　　姚明：10分，10個籃板，1次助攻；1次搶斷，5次蓋帽；

　　王治郅：8分，2個籃板，1次搶斷。

　　第四戰(zhàn)：2003年3月25日(北京時間)

　　地點：洛杉磯斯臺普斯中心球館

　　總觀眾：19060人

　　延續(xù)時間：2小時03分

　　姚明：8分，3個籃板，1次助攻，1次搶斷；

　　王治郅：9分，6個籃板。

　　第五戰(zhàn)：2004年1月27日(北京時間)

　　地點：邁阿密美航球館

　　總觀眾：14523人

　　延續(xù)時間：2小時16分

　　姚明：12分，6個籃板，1次助攻；

　　王治郅：5分，1次助攻，1次蓋帽。

　《我的世界我的夢》

　　取得22連勝之后，火箭面前只剩下一個紀錄，一個近乎不可逾越的紀錄。1971-1972賽季的湖人曾連勝33場，火箭離這一紀錄還差11場勝利，考慮到他們的連勝勢頭已經(jīng)引起全聯(lián)盟的重視，接下來的賽程中又不乏凱爾特人、黃蜂、太陽和馬刺等強敵，湖人的偉大紀錄可以說是穩(wěn)如泰山。

　　那支湖人隊中，包括杰里·韋斯特、威爾特·張伯倫和帕特·萊利等名將，不過他們那個賽季的頭號得分手卻是后衛(wèi)蓋爾·古德里奇。綽號“矮胖子”的古德里奇現(xiàn)在是NBA電視臺的解說員，他一直關注著火箭的走勢，同時堅信他們的連勝肯定會在33場以前終結(jié)。

　　“可以說火箭過去一直是在雷達網(wǎng)下低空飛行。”古德里奇說，“即使當他們的連勝達到20場以后，也沒有太多人認為他們是西部的一流強隊，火箭不斷被質(zhì)疑也表明他們還有很長的路要走。”

　　今天的火箭陣容，肯定不如古德里奇效力的那支湖人豪華，而姚明的缺陣更是他們潛在的致命傷。在古德里奇看來，火箭能在沒有姚明的情況下將連勝延續(xù)至今，已經(jīng)是一個不可思議的奇跡，而他們在季后賽中遇到的對手，將比常規(guī)賽中的對手更難纏。

　　“火箭還不是一支擁有奪冠實力的球隊。”古德里奇說，“如果姚明還在，我也許會看好他們的奪冠前景，但現(xiàn)在他們要考慮的不是奪冠，而是如何在季后賽中盡量走得更遠。”

　　古德里奇的前隊友萊利也在東海岸默默觀察火箭，他同樣認為湖人的33連勝是一項不可打破的“千年紀錄”。“對火箭連勝期間的數(shù)據(jù)進行過一番仔細的研究后，我們發(fā)現(xiàn)，火箭擁有許多防守型球員和肯干臟活的角色球員，沒有他們，一個場均只能得22分的麥蒂無論如何也創(chuàng)造不了奇跡。”
　

1.2007年9月14日，由姚明和納什共同發(fā)起的慈善義賽在北京首鋼體育館舉行，最終，中國男籃明星隊以101比92戰(zhàn)勝NBA慈善之旅明星隊，姚明賽后保證，比賽的全部收入逾千萬都將用于慈善事業(yè)。

2.2008年5月14日，姚明第一時間向汶川地震災區(qū)捐款50萬元人民幣，在美國向中國紅十字會外幣賬戶捐款21·4萬美元，捐款總額約合200萬元人民幣。

3.2008年6月11日休斯頓火箭中鋒姚明宣布，他將向四川地震災區(qū)捐贈200萬美元，并成立姚明基金會幫助災區(qū)進行校園重建。至此姚明捐款總額已經(jīng)達到1600萬人民幣，成為體育屆捐款最多的個人。而此前姚明已經(jīng)自拍公益廣告，呼吁全球向汶川災區(qū)捐款，姚明還將在回國后前往汶川大地震災區(qū)問候災區(qū)人民。
4、2008年6月26日“姚基金”中文官方網(wǎng)站正式上線，http://www.yaofoundation.cn