苑姓來源于商朝（約公元前1562年至公元前1066年）。自商湯王建國到商紂王滅亡，共17代，31王。湯始都亳（今山東曹縣東南）。之后，5次遷都，盤庚（約公元前1312年至前1285年）遷殷（今河南安陽北小屯村）后，商朝在政治、經濟各方面都有了發展，特別到武丁王統治時期（約公元前1271年至公元前1213年）的五十幾年間，可以說是商朝最強盛時期。商王武丁封其子文為苑侯（今河南省新鄭縣一帶），后代以爵名為氏，即苑姓。時間約公元前1168年，距1998年約3166年。
苑姓距今（1998年）已有3166年的歷史了，當時的居住地，也就是苑氏的始祖，地址在今河南省鄭新縣一帶。
苑氏分布范圍
苑氏早期分布范圍可以從商朝武丁王及以后的商朝統治范圍確定。武丁時期強盛，
不斷對外用兵，商的疆域日益擴大。據資料記載：西至陜西城固、山西萬樓永和地區，北至邯（河北淶易），南至湖北黃坡、江西清江，東至山東曲阜、泰安附近。由此可以得知，苑氏早期居住分布很廣，主要在現在的河南、安徽、山東、河北、山西、陜西、湖北、江西、湖南等省境內。如今苑氏分布在全國各省、市、自治區。
在三千多年的歷史變遷中，苑氏的后代以又封官，分家封地、居住遷移等改了姓。
據《古今姓氏書辨證、黨固傳》中記載，有許多姓出姓“苑”。如：勸、運、藝、毳、故、暮、住、據、幽、昫、澤、奧阝（郁）、圃、敘、咀、矢、履、親、隴、勇、辯、遣、銑、衍、啟、科、人、政、悼、北（高麗人）、王里、虎夷、牟孫、平陵、平寧、羌兀、霜鄉、新和、新孫、固孫、問薪、問弓等。此書還記載：姓苑曰，今遼東有鏤，姓苑曰，東莞人，出姓苑，廬江人變氏遼東人。
從以上結論：苑姓在三千多年的歷史中，不斷繁衍、分化，居住地、分布范圍逐漸
擴大。據統計，目前全國的苑姓人口，大約有一半以上居住在安徽。
苑氏歷史上的名人
春秋戰國時期（公元前770年至公元前476年）
晉：苑何忌：晉國大夫，掌議論，當國參謀，顧問之官。
齊：苑 茂：齊國大夫。
衛：苑 春：衛國大夫，掌議論，當國參謀，顧問之官。
吳：苑 方：吳國太守，不僅聽郡政，并且典郡兵了，又稱“郡將”。
楚：苑 庚：楚莊王以常侍苑庚為上卿（卿相，高級官名）。
宋：苑 鈞、苑 湛：登科（科舉時應考被錄?。?，穎昌府人（今河南登封一帶）
鄭：苑射犬：鄭國大夫。
南唐：苑 文：南唐太守、大夫之類的官職。
漢朝時期：（公元前206年至前25年）
苑 康：泰山太守。（當時泰山郡的最高行政長官）
苑 咸：成都人，唐代官吏、學者，出身進士。
苑 暹：下邳相（即下邳相國太守官職）后漢時期：（公元947－950年）。
苑 玫：蔡州人（今河南汝南），五代時楚國將領。
隋末唐初 苑君璋 （芮國公）
北宋時期：（約公元1056－1090年）
迪 祖：受封為將仕郎。
苑徽猷：字箕叟，范陽人，宋代官吏。
苑 基：浙東人，宋代書法家。
元朝（1206－1368）
苑 華：獻陵人，仁宗時期（公元1312年）任沂水縣尹。
明朝（公元1368－1644年）
苑嘉祥：舉人
苑 藩：明代膠州吏目，時人稱他為苑青天。
苑繼芳：明朝公元約1500年，嘉靖年間，長支繼芳中進士任祥符縣丞。
學 祖：二支學祖，進士，任云南霑益州、通安州兩任知州。
苑 秀：直隸肅寧（今河北）人，明弘治十二年進士及第，中第三甲三十四名。
苑 囿：順天府寶坻（今屬天津）人，明嘉靖三十二年進士及第，中第三甲十七名。
苑時葵：順天府寶坻人，明萬歷八年進士及第，中第三甲三十一名。
苑囿蕃：順天府良鄉（今屬北京）人，初在錦衣衛，后于明天啟五年進士及第，
中第三甲一百五十一名。
清朝：
苑林嵋：山西振武衛人，清康熙五十二年進士及第，中第二甲五十名。
苑鴻緒：山東諸城人，清嘉慶四年進士及第，中第三甲一百三十一名。
苑 池：山東諸城人，清同治七年進士及第，中第二甲三十七名。
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