陸姓起源有四種：

一、傳說(shuō)帝顓頊的孫子吳回在堯時(shí)任火神祝融，他有個(gè)兒子名叫終，因?yàn)榉庠陉戉l(xiāng)（今山東平原縣一帶），所以叫陸終。他的子孫有的以陸為姓，稱陸氏。
二 為戰(zhàn)國(guó)時(shí)，宣王有個(gè)兒子名叫通，字季達(dá)，受封于平原縣陸鄉(xiāng)（今山東平原縣陸鄉(xiāng)），是陸終的故地，所以以陸為姓，稱陸氏。
三 為出自陸渾國(guó)。春秋時(shí)期的陸渾國(guó)，是由一支名為陸渾之戎居于伊川（今屬河南境）得名。這支陸渾戎，是允姓戎的別部，最早活動(dòng)于今陜西、甘肅、四川三省交界的若水流域。西周初年遷到陜西秦嶺以北。西周末年乘周王室東遷之機(jī)，東遷到今陜西和河南交界的崤山、熊耳山一帶。公元前638年，被秦晉兩國(guó)強(qiáng)行遷到今河南以南的伊河流域，公元前525年被晉國(guó)所滅。亡國(guó)后的陸渾之遺民依照漢人的習(xí)慣，以國(guó)為姓，稱陸氏。
四為由他族改姓而得。據(jù)史料記載，南北朝時(shí)后魏有代北（今內(nèi)蒙古南部一帶）鮮卑族復(fù)姓步陸孤氏，隨魏孝文帝遷都洛陽(yáng)，改為陸氏。這一支陸氏的源地在今河南洛陽(yáng)一帶。

陸姓的郡望主要有：
吳郡，三國(guó)時(shí)吳寶鼎元年（公元266年）置郡，治所在烏程（今浙江吳興南，晉義熙初移今吳興）相當(dāng)于今浙江臨安、余杭、德清一線西北，以及江蘇宜興縣。這支陸氏為陸通的直系后裔，開基始祖為西漢時(shí)的陸烈。
河南郡，漢高祖二年（公元前205）改秦三川郡置郡，治所在雒陽(yáng)（今河南洛陽(yáng)東北）。相當(dāng)于今河南黃河以河南洛水、伊水下游，雙洎河、賈魯河上游、以及黃河以北原陽(yáng)縣。
潁川郡，秦王政十七年（公元230年）置郡，治所在陽(yáng)翟（今禹縣）。相當(dāng)于今河南登封，寶豐以東，尉氏，郾城以西，密縣以南，葉縣、舞陽(yáng)以北縣地。這支陸氏是吳郡陸氏的分支，開基始祖為東漢穎川太守陸閎。
平原郡，西漢置郡，治所在平原（今山東平原縣南）。相當(dāng)于今山東平原、陵縣、禹城、齊河、臨河、商河、惠民、陽(yáng)信等縣。
河內(nèi)郡，楚漢之際置郡，治所在懷縣（今河南武陟縣西南）。相當(dāng)于今河南黃河以北、京漢鐵路（包括汲縣）以西地區(qū)。西晉時(shí)移治野王（今河南沁陽(yáng)）。

陸姓以“河南”、“平原”、“河內(nèi)”、“吳郡”為堂號(hào)。
發(fā)源于今山東境內(nèi)的陸氏和由鮮卑復(fù)姓步陸孤氏改姓的陸氏，、發(fā)展成為陸姓的兩支主流。
兩支陸姓主要分布在今山東、河、江蘇、浙江、江西、湖北等省。這些地方的陸姓族人大多為陸通的后代。

《新唐書·宰相世系表》記載，陸通之子陸發(fā)，仕齊為大夫，謚號(hào)恭侯。陸發(fā)有兩子：陸萬(wàn)、陸臬。陸萬(wàn)生陸烈，字伯元，西漢時(shí)為縣令、豫章都尉，深得吳人愛載，死后葬于胥屏亭，他的子孫成為吳郡吳縣人。以后子孫不斷繁衍，到東漢時(shí)的陸閎為潁川太守、尚書令，生有三子：陸印、陸溫、陸桓，號(hào)潁川支。陸桓，字叔文，生子陸續(xù)，陸續(xù)生有三子：陸稠、陸逢、陸褒。陸稠任荊州（相當(dāng)于今湖北、湖南兩省和河南、貴州、廣東、廣西的一部分）刺史，另分荊州支。陸逢為漢尚書仆射，樂(lè)安侯，生有五子：陸涉、陸表、陸瓊、陸吳、陸招。后發(fā)展為陸氏樂(lè)安（相當(dāng)于今山東博興、高青、桓臺(tái)、廣饒、壽光等地）支。陸表生子陸?zhàn)Γ戰(zhàn)ι雨懟帧ｊ懟譃閮蓵x之諫議大夫，又分出陸姓諫議分支。到南北朝時(shí)，南北兩地的陸氏人口得到了大規(guī)模的發(fā)展。宋元以后，陸姓遍布全國(guó)各地。