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上周,記者采訪了本市多位名中醫,多位中醫都將SARS、禽流感、甲型H1N1流感歸為“溫病”。中醫歷來有“溫病”一說,2000年前的《黃帝內經》、清代的《溫疫論》等經典古籍就總結和論述了曾在中國流行的傳染病的治療、預防經驗。 省市名中醫刁本恕談到,《溫病條辯》中就有對多種“溫病”傳染病的相關記載,“中醫的古籍記載早就從宏觀的角度說,出現溫病為一種必然現象。”刁本恕認為,春來萬物生發,氣溫升高后,過冬的微生物、蟲蠅都出來了,人的感染幾率就相應增高。加之現代人生活規律隨著工作、生活的改變被打亂,而且近幾十年氣候的異常變化超出了人體的適應能力,“《黃帝內經》中的‘四時調神大論’就強調過人與自然界的關系,人的生理規律要與自然節律相協調,不協調就易患病。” “這次的流感屬于中醫的風病范疇,類似風溫、春溫。外因是風邪熱毒隨氣溫升高傳播加快,內因是氣虛即免疫力低?!背啥际械谝蝗嗣襻t院中醫內科主任醫師王曉東同樣認為,由于現代人不良的生活習慣,人體陰陽失調則易致病。 刁本恕等中醫名家都表示,中醫可以借用以前的經驗,按照中醫對疾病進展規律的認識和辯證施治的觀點,摸索出相應處置方案?!帮L邪上受,首先犯肺,逆傳心包?!蓖鯐詵|與成都中醫名醫館主任中醫師張勇分析認為,中醫的防治可以從主動清除體內風邪熱毒方面著手,提高人體抗病能力。而四川省治未病中心肺系疾病專家曾上劼則認為,防甲型H1N1流感和防百病一樣,養生固氣最重要。首先要有充足的睡眠,“睡好一覺,當吃十副補藥。”另外,要協調飲食,人體的新陳代謝處于正常狀態就不易染病;《黃帝內經》提到“虛邪賊風避之有時”,不干凈的地方應避開,必要時戴口罩。 中醫專家建議,要適溫寒、慎起居,少去人多的地方,并做適當的體育運動與戶外活動。注意飲食,心態放松勿緊張,特別強調人要順應自然規律作息。 預防提示 1.勤洗手是最重要的預防措施之一。 2.在室內時,多開窗通風,保證空氣質量。 3.少去人多擁擠的地方。 4.在流感時節與人相處不要太過親密,距離最好在一米以上。 5.多做運動、保證睡眠、加強營養,以提高自身免疫能力。 6.咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口、鼻。 7.如在境外出現流感樣癥狀(發熱,咳嗽,咽痛等),應立即就醫,并向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門說明。 預防方劑 藥劑類: 1、銀花15g、連翹10g、荊芥10g、大青葉15g、薄荷10g、蘇葉10g、板藍根15g (風熱流感處方,連服2~3天,每天3次以作預防。) 2、紫蘇葉15g、荊芥10g、水葦根30g、桔梗10g、麻絨6g、橘絡10g ?。L寒流感處方,連服2~3天,每天3次以作預防。) 3、板藍根15g、銀花10g、連翹6g、大青葉10g、柴胡10g、甘草3g、蘇薄荷6g、荊芥6g ?。鞲衅陂g,連服3天,每日1劑,一日3次,隔一周之后可再次服用。) 茶飲類: 1、貫眾30g、板藍根30g、大青葉20g、玄參15g、桔梗10g、陳皮10g、生甘草6g、冰糖適量(作茶飲,每日至少2次) 2、鮮青果10枚(拍破)、白蘿卜一斤,煎水隨時飲用(本文來源:成都商報 )
作者:117.95.19.* 回復:0 發表時間:2009-08-10 10:21:01
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