上周，記者采訪了本市多位名中醫，多位中醫都將SARS、禽流感、甲型H1N1流感歸為“溫病”。中醫歷來有“溫病”一說，2000年前的《黃帝內經》、清代的《溫疫論》等經典古籍就總結和論述了曾在中國流行的傳染病的治療、預防經驗。

　　省市名中醫刁本恕談到，《溫病條辯》中就有對多種“溫病”傳染病的相關記載，“中醫的古籍記載早就從宏觀的角度說，出現溫病為一種必然現象。”刁本恕認為，春來萬物生發，氣溫升高后，過冬的微生物、蟲蠅都出來了，人的感染幾率就相應增高。加之現代人生活規律隨著工作、生活的改變被打亂，而且近幾十年氣候的異常變化超出了人體的適應能力，“《黃帝內經》中的‘四時調神大論’就強調過人與自然界的關系，人的生理規律要與自然節律相協調，不協調就易患病。”

　　“這次的流感屬于中醫的風病范疇，類似風溫、春溫。外因是風邪熱毒隨氣溫升高傳播加快，內因是氣虛即免疫力低?！背啥际械谝蝗嗣襻t院中醫內科主任醫師王曉東同樣認為，由于現代人不良的生活習慣，人體陰陽失調則易致病。

　　刁本恕等中醫名家都表示，中醫可以借用以前的經驗，按照中醫對疾病進展規律的認識和辯證施治的觀點，摸索出相應處置方案?！帮L邪上受，首先犯肺，逆傳心包?！蓖鯐詵|與成都中醫名醫館主任中醫師張勇分析認為，中醫的防治可以從主動清除體內風邪熱毒方面著手，提高人體抗病能力。而四川省治未病中心肺系疾病專家曾上劼則認為，防甲型H1N1流感和防百病一樣，養生固氣最重要。首先要有充足的睡眠，“睡好一覺，當吃十副補藥。”另外，要協調飲食，人體的新陳代謝處于正常狀態就不易染病；《黃帝內經》提到“虛邪賊風避之有時”，不干凈的地方應避開，必要時戴口罩。

　　中醫專家建議，要適溫寒、慎起居，少去人多的地方，并做適當的體育運動與戶外活動。注意飲食，心態放松勿緊張，特別強調人要順應自然規律作息。



　　預防提示

　　1.勤洗手是最重要的預防措施之一。

　　2.在室內時，多開窗通風，保證空氣質量。

　　3.少去人多擁擠的地方。

　　4.在流感時節與人相處不要太過親密，距離最好在一米以上。

　　5.多做運動、保證睡眠、加強營養，以提高自身免疫能力。

　　6.咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口、鼻。

　　7.如在境外出現流感樣癥狀（發熱，咳嗽，咽痛等），應立即就醫，并向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門說明。

　　預防方劑

　　藥劑類：

　　1、銀花15g、連翹10g、荊芥10g、大青葉15g、薄荷10g、蘇葉10g、板藍根15g

　　（風熱流感處方，連服2～3天，每天3次以作預防。）

　　2、紫蘇葉15g、荊芥10g、水葦根30g、桔梗10g、麻絨6g、橘絡10g

　?。L寒流感處方，連服2～3天，每天3次以作預防。）

　　3、板藍根15g、銀花10g、連翹6g、大青葉10g、柴胡10g、甘草3g、蘇薄荷6g、荊芥6g

　?。鞲衅陂g，連服3天，每日1劑，一日3次，隔一周之后可再次服用。）

　　茶飲類：

　　1、貫眾30g、板藍根30g、大青葉20g、玄參15g、桔梗10g、陳皮10g、生甘草6g、冰糖適量（作茶飲，每日至少2次）

　　2、鮮青果10枚（拍破）、白蘿卜一斤，煎水隨時飲用


(本文來源：成都商報 )

作者：117.95.19.*   回復：0   發表時間：2009-08-10 10:21:01